Новая версия сайта!
 «»  вход | | регистрация |

Новости спорта

Авто-мото Хэмилтон рассказал о пользе отказа от мяса и молочных продуктов

Пилот «Мерседеса» Льюис Хэмилтон рассказал, в чём ему помогла вегетарианская диета, которой он придерживается уже несколько лет.

«Я не могу выразить словами, насколько лучше я себя стал чувствовать. Раньше я ел мясо и молочные продукты, и наслаждался этим, как и большинство людей, но я просыпался с ощущением неуверенности, перепадами настроения и мой уровень энергии в течение дня был нестабильным. У меня были проблемы с желудком и вздутый живот, и я думал, что это нормально.

Я набрал пять килограммов в этом году на вегетарианской диете. Мясо как источник белка — мусор. Я могу тренироваться также, как и раньше, если не больше, и при этом выхожу на гонки с гораздо лучшим настроением», — приводит слова Хэмилтона RaceFans.

Источник: RaceFans

Автор: Александр Кожевников


Париматч бонус



гид по сайту Идеи оставить жалобу
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Чтобы пользоваться всеми функциями сайта, добавьте нас в исключения!
как отключить
×